Lucile MESSE - Psychologue
Lucile MESSE - Psychologue
Comprendre comment l'histoire développementale, les caractéristiques individuelles et les environnements de vie influencent les difficultés rencontrées aujourd'hui
J'accompagne les enfants (dès 6 ans), adolescents et adultes dans les différentes étapes de leur parcours de vie.
Ma pratique repose sur une idée simple : les difficultés psychologiques ne prennent sens qu'en considérant la personne dans toute sa complexité.
Son fonctionnement cognitif, ses émotions, son histoire, ses relations et son environnement influencent sa manière de vivre le quotidien.
J'ai à cœur d’allier la rigueur scientifique de l'évaluation, l'écoute active et empathique de l'entretien clinique, et un accompagnement thérapeutique par des méthodes efficaces pour vous permettre d'aller mieux, durablement.
Mon parcours professionnel et personnel m'a poussée à accorder une attention particulière aux troubles du neurodéveloppement et aux particularités cognitives (TDAH, TSA, HPI).
Dans ce cadre, je réalise des bilans psychologiques, psychométriques ou neuropsychologiques destinés à évaluer le fonctionnement global, intellectuel et cognitif, afin de mieux comprendre vos besoins ou vos difficultés.
J'accompagne également les parents d'enfants présentant un TDAH ou un TSA par le biais de la guidance parentale (pour mieux comprendre le fonctionnement de votre enfant et développer des stratégies adaptées au quotidien).
Je prends également en charge :
Les difficultés relationnelles (amicales, professionnelles, sentimentales)
L'anxiété et la dépression
Guidée par une approche intégrative, je m'appuie notamment sur les principes de la thérapie ACT (Thérapie de l'Acceptation et de l'Engagement). Cette méthode vise à ne plus lutter vainement contre les pensées, émotions et situations douloureuses, mais plutôt à apprendre à faire avec, pour se reconnecter à ce qui fait réellement sens pour vous.